1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.6 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 22.2 g | 111% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 50.0 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 5.8 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 611.1 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقري مقطع ومحمّر ومصفى
تعتبر شرائح لحم البقر المقطعة والمقلية والمصفاة شريحة طهية ذات نكهة رائعة ومرضية، حيث تتميز بشرائح لحم البقر الطرية التي تقلى باتقان. هذه الطريقة التقليدية غالباً ما تُستخدم في المطابخ المريحة، مما يضفي الدفء على الأطباق مثل الأطباق الشوربة والتاكو. يحتوي هذا اللحم على نسبة عالية من البروتين، مما يجعله مصدراً جيداً للمواد الغذائية الأساسية مثل الحديد وفيتامين ب. عندما يقدم ذوقه القوي، يمكن أن يكون الاختيار لأنواع اللحوم قليلة الدهون وتصفية الدهون الزائدة خياراً أكثر صحية. استمتع بالنكهة المرضية والإمكانيات الواسعة لشرائح لحم البقر المقطعة والمقلية والمصفاة في الوصفات المفضلة لديك!
