1 serving (85 grams) contains 26 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
52.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 6.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 10.2 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 11.9 mg | 0% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 358.7 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفلفل الأحمر المُقطَّع
الفلفل الأحمر المقطع إلى مكعبات هو إضافة نشطة وغنية بالعناصر الغذائية لوجباتك. فهو مليء بفيتامينات A و C، وهذه الفلفل الحلوة ليس فقط تضفي لمسة من اللون ولكن أيضًا نكهة حلوة وقرمشة. يُستخدم على نطاق واسع في المطابخ البحر الأبيض المتوسط والمكسيكية، فهو يجلب نكهةً منعشة للأطباق مثل السلطات، والباهيا، والسالسا. إنه منخفض السعرات الحرارية وغني بمضادات الأكسدة، الفلفل الأحمر المقطع إلى مكعبات مثالي لأي شخص يسعى لتحسين نظامه الغذائي باستخدام مكونات صحية ولذيذة. سواء قمت برشها على البيتزا أو خلطها في البيض المخفوق، فإنها خيار متنوع لأي إبداع مطبخي!
