1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
176.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 16.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.6 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 3.7 g | 13% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 4.0 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.0 mg | 1% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 992.0 mg | 21% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس مكعبات
البطاطس المكعبة هي إضافة شهية ومتعددة الاستخدامات، مثالية لأيّ مطبخ. صُنعت من بطاطس طازجة وصحية تُقطع إلى مكعبات صغيرة الحجم، يمكن العثور عليها في مختلف المطابخ، من الأطباق المريحة الريفية إلى الوجبات الإيطالية الملونة. غنية بفيتامين (سي) وب6، توفر كمية صحية من العناصر الغذائية، بينما تكون منخفضة في السعرات الحرارية والدهون. سواء تمتّ مشوية أو مقلية في الزيت، أو استُخدمت في الشوربات، تضيف البطاطس المكعبة نكهة مرضية وتمتّص النكهات بشكل جميل. استمتع بها كجانب دسم أو امزجها في وصفاتك المفضلة لتحصل على زيادة غذائية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
