1 serving (100 grams) contains 26 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
41.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 6.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 4.6 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16 mg | 1% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 411.2 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
قطع الفلفل البوبلانو يعتبرون إضافات حية ولذيذة لإبداعاتك المطبخية. هذه الفلفل الأخضر اللطيف والمعتدل المنشأ من المكسيك مشهور بنكهته الغنية والمدخنة ولمسة الحرارة التي ترفع مستوى أي طبق. مليء بفيتامينات أ وج، يدعم الجهاز المناعي الصحي ويحفز صحة العين. منخفض السعرات الحرارية والكربوهيدرات، قطع البوبلانو مثالية لإضافة عمق للسلسلة، الشوربات، أو الأطباق المقلية دون الشعور بالذنب. تجنب نكهات قوية لقطع الفلفل البوبلانو لتتمتع بنكهة شهية ومغذية مختلفة في طهيك!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.