1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
119.0
سعرات حرارية
1.2
بروتين
31.0
كربوهيدرات
0.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.0 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 3.3 g | 11% | |
| سكريات | 23.6 g | ||
| بروتين | 1.2 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.0 mg | 2% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 259.5 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About أناناس مقطع
الأناناس المُقطع هو حلوى استوائية لذيذة، ينفجر طعمها وقيمتها الغذائية. مملوءة بفيتامينات C و B6، هذه الفاكهة العصيرية تقدم حلاوة منعشة تضفي إشراقًا على أي طبق. مشتقة من المناظر الطبيعية الخصبة في أمريكا الجنوبية، الأناناس المُقطع هو مكون متعدد الاستخدامات وجدت في مطابخ مختلفة، من الأطباق المقلية اللذيذة إلى الحلويات الشهية. منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، إنه إضافة لذيذة وبدون ضمير لوجباتك أو وجبات خفيفة. استمتع بطعم الجنة وفوائد صحة الأناناس المُقطع اليوم!
