1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 1419.6 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة هام مقطعة
سلطة اللحم المقطعة إلى مكعبات هي طبق لذيذ ومشبع، يجمع بين اللحم المقطع إلى مكعبات، والكرفس الطازج، والخيار المقرمش، والمايونيز النكهة الحادة لنهاية كريمية. مشتقة من المطبخ الأمريكي التقليدي، فهي تحظى بشعبية لدى الجميع في النزهات والتجمعات على حد سواء. تعتبر خيارًا مغذيًا نظرًا لاحتوائها على البروتين من اللحم والألياف من الخضروات، وتوفر وجبة مشبعة. وعلى الرغم من أن الصلصة الكريمية تجعلها غنية، يمكنك تخفيفها بسهولة عن طريق استخدام الزبادي اليوناني أو إضافة الأعشاب الطازجة لنكهة منعشة. استمتع بسلطة اللحم المقطعة إلى مكعبات كخيار مغذ ولذيذ لأي مناسبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
