1 serving (130 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
54.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 363.6 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 10.9 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 7.3 g | ||
| بروتين | 1.8 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 36.4 mg | 2% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 545.5 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم مقطعة محمرة على النار
يتم تقطيع الطماطم المحمصة على النار إلى قطع صغيرة، حيث تُخبز الطماطم العصيرية على نار مفتوحة ببطء، مما يعزز نكهتها الغنية والدخانية. تُجنى هذه الطماطم عند ذروة نضجها، وتُعبأ بدون مواد حافظة، وهي مثالية لمجموعة متنوعة من المطابخ، من الصلصات الإيطالية إلى الفلفل الجنوبي الغربي. تحتوي على نسب عالية من فيتامينات A و C، توفر كمية صحية من مضادات الأكسدة، بينما تكون منخفضة السعرات الحرارية والدهون. أضف الطماطم المحمصة على النار المقطعة لوصفاتك المفضلة لتحصل على نكهة وغذاء يضفيان جمالًا على أي طبق.
