Blog Research API Download App
الدجاج المكعب مع الأرز

الدجاج المكعب مع الأرز

Lunch

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
294.1
سعرات حرارية
23.5
بروتين
41.2
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 1.8 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 352.9 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 41.2 g 14%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 1.2 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

52.8%
30.1%
17.0%
الدهون: 53 cal (17.0%)
البروتين: 94 cal (30.1%)
الكربوهيدرات: 164 cal (52.8%)

About الدجاج المكعب مع الأرز

الدجاج المقطع مع الأرز هو طبق لذيذ ومُريح يجمع بين قطع الدجاج الصدر الناعمة المطهية باتقان مع الأرز الهش العطري. هذه الوجبة الشهية المبهجة مستمدة من مطابخ متنوعة، بما في ذلك التأثيرات الآسيوية والمتوسطية، وتتضمن غالبًا مزيجًا من الخضروات مثل الفلفل الأخضر والجزر لتعزيز النكهة والتغذية. مليء بالبروتين النباتي، فهو خيار ممتاز للحمية الصحية، حيث يوفر العناصر الغذائية الأساسية مع قليل من الدهون. مثالي لإعداد الوجبات مُسبقًا، يوفر هذا الطبق توازنا مرضيًا من الكربوهيدرات والبروتين، مما يجعله خيارًا مفضلًا للعائلات وللأفراد المشغولين على حد سواء. تمتع بالدجاج المقطع مع الأرز لتناول وجبة صحية ولذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.