فخذ الدجاج المقطع

فخذ الدجاج المقطع

Meat

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.3 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
497.6
سعرات حرارية
53.1
بروتين
0
كربوهيدرات
29.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
497.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.8 g 38%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 223.8 mg 74%
صوديوم 192.9 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 53.1 g 106%
فيتامين د 4.8 mcg 24%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 569.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
44.2%
55.8%
الدهون: 268 cal (55.8%)
البروتين: 212 cal (44.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About فخذ الدجاج المقطع

يعد فخذ الدجاج المقطع مكعبات قطعا طرية وعصيرية من الدجاج تقدم نكهة غنية، مما يجعلها محبوبة في مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم. تحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعلها مثالية للوجبات السريعة أو الأطباق السخية. يمكن أن تكون مفضلة في الأكلات العديدة مثل الستير فراي، الكاري، أو حتى السلطات. تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات الضرورية والمعادن، مما يجعلها خيارا صحيا عند شويها أو خبزها، على الرغم من أن القلي قد يزيد من الدهون غير المرغوب فيها. سواء كنت تطعم العائلة أو تقوم بإعداد الوجبات، فإن فخذ الدجاج المقطع مكعبات يعد إضافة شهية ومغذية لمطبخك!