1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 212.5 mg | 70% | |
| صوديوم | 185 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 77.5 g | 155% | |
| فيتامين د | 12.5 mcg | 62% | |
| كالسيوم | 32.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 640 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مقطع
الدجاج المقطع هو خيار بروتيني متعدد الاستخدامات ولذيذ مصنوع من صدور الدجاج الطرية والعصيرة المقطعة إلى قطع صغيرة. ينشأ من مختلف المطابخ حول العالم، وهو جزء أساسي في الأطباق مثل الستيك المقلي، والسلطات، والتاكو. مليء بالبروتين النقي، يعزز الدجاج المقطع نمو العضلات ويوفر المغذيات الأساسية مع خفض الدهون والسعرات الحرارية. يمكنك الاستمتاع به مشويًا، أو مقليًا، أو مخبوزًا، مما يجعله إضافة سهلة إلى خطة طعام صحية. سواء كنت تبحث عن خيار عشاء سريع أو عن مكون غذائي غني، فإن الدجاج المقطع هو الاختيار المثالي لأي مغامرة مطبخية!
