1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 212.5 mg | 70% | |
| صوديوم | 185 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 77.5 g | 155% | |
| فيتامين د | 12.5 mcg | 62% | |
| كالسيوم | 32.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 640 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدور الدجاج المقطعة
قطع صدور الدجاج هي مكون متعدد الاستخدامات وغني بالبروتين، مثالي لمجموعة واسعة من الأطباق. مصدرها دجاج مستند، وهي منخفضة الدهون وغنية بالمواد الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي وجبة. شهية في المطابخ حول العالم، من الأطباق المقلية إلى السلطات الغنية، تمتص نكهاتها بشكل رائع، معززة كل لقمة. مليئة بالأحماض الأمينية والفيتامينات، تعزز قطع الدجاج المقطعة نمو العضلات وتدعم الصحة العامة. يمكن طهيها بسهولة بطرق مختلفة، فهي ليست شهية فقط ولكنها خيار ملائم أيضًا لإعداد وجبات سريعة ومغذية. استمتع بمذاق قطع صدور الدجاج المقطعة اليوم!
