1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
97.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 164.3 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.9 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 6.7 g | 23% | |
| سكريات | 11.2 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.6 mg | 6% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 761.9 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جزر مقطّع
شرائح الجزر هي قطع صغيرة ومتلألئة من الجزر الطازج، مليئة بالفيتامينات الأساسية والعناصر الغذائية. ينبع أصلها من مختلف المطابخ حول العالم، حيث تعتبر جزءًا لا يتجزأ من الأطباق اللذيذة من الوصفات اللاذعة حتى الشوربات الدسمة. بغنى بمركب بيتاكاروتين، الألياف، والمضادات الأكسدة، تعزز شرائح الجزر الرؤية الجيدة وتدعم الجهاز المناعي الصحي. غنية بالنكهة ومنخفضة السعرات الحرارية، تعتبر إضافة متعددة الاستخدام إلى السلطات، الكاسترولات، أو كوجبة خفيفة غذائية. استمتع بطعم وفوائد الصحية لشرائح الجزر في وجبتك القادمة!
