Blog Research API Download App
تفاح مقطع

تفاح مقطع

Fruit

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
123.8
سعرات حرارية
0.7
بروتين
33.3
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
123.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 33.3 g 12%
ألياف غذائية 5.7 g 20%
سكريات 23.8 g
بروتين 0.7 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 14.3 mg 1%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 254.8 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

94.8%
2.0%
3.2%
الدهون: 4 cal (3.2%)
البروتين: 2 cal (2.0%)
الكربوهيدرات: 133 cal (94.8%)

About تفاح مقطع

التفاح المقطع هو مزيج رائع من الفاكهة الحلوة والعصيرة ، مفرومة بعناية إلى الكمال. المنبتة من بساتين أمريكا ، هذه الوجبات متعددة الاستخدامات مثالية لأي نوع من المأكولات - من السلطات المنعشة إلى الحلويات القلبية. التفاح المقطع غني بالفيتامينات الأساسية والألياف ، وهو خيار صحي يمكن أن يعزز طاقتك ويساعد على الهضم. سواء تمتعت بها لوحدها أو ممزوجة في وصفتك المفضلة ، التفاح المقطع خيار لذيذ ومغذي لجميع الأعمار. استمتع بالنضارة والنكهة التي تأتي مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.