1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة مأكولات بحرية ديكسوس
سلطة الأسماك البحرية من ديكسوس هي مزيج منعش من الروبيان اللذيذ، ولحم السلطعون الناعم، والسكالوب العصير، والتي يُخلط مع الخضروات المتنوعة المقرمشة والخضر. مستوحاة من المأكولات الساحلية، تجلب هذه الوجبة نكهات المحيط مباشرة إلى طاولتك. تحتوي على نسبة عالية من البروتين وحمض أوميغا 3 الدهني، فهي خيار صحي يمتاز بأنه يرضي رغباتك دون شعور بالذنب. زيت الليمون الحامض يضيف نكهة لذيذة مع الحفاظ على الطبق خفيف ومنشط. غطوا في سلطة الأسماك البحرية من ديكسوس واستمتع بتجربة من نكهة البحر لها طعم لذيذ ومغذٍ!
