دجاج مبهر

دجاج مبهر

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
15.8
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 7.9 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.7%
31.3%
53.0%
الدهون: 213 cal (53.0%)
البروتين: 126 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (15.7%)

About دجاج مبهر

الدجاج المشوي بالتوابل هو طبق شهي يمزج بين التوابل المدهشة والدجاج اللذيذ لتجربة مذاق رائعة في كل لقمة. يعود أصله إلى المطابخ النابضة بالحياة في عهد الاستعمار البريطاني، ويبرز هذا الوصفة اللذيذة الدجاج المتبل بمزيج من الخردل، الفلفل الحار، والتوابل، ثم يُشوى أو يُخبز حتى الكمال. بينما تضيف التوابل نكهة حارة، يمكن تحضير الطبق بشكل أكثر صحة عن طريق استخدام قطع دجاج نحيفة وتقديمها مع الخضروات الطازجة. سواء تمتَّتع به في العشاء العائلي أو الاجتماع الاحتفالي، يعد الدجاج المشوي بالتوابل تجربة لذيذة مؤكدة أن تثير إعجاب الجميع!