1 serving (50 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.4 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 900.5 mg | 300% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 189.6 mcg | 948% | |
| كالسيوم | 118.5 mg | 9% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 284.4 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
نصف بيضة مسلوقة محشوة هي مقبلات كلاسيكية تضمّ بيضًا مسلوقًا جيدًا بشكل مثالي ومقسمة نصفين، مملوءة بمزيج كريمي من صفار البيض والمايونيز والخردل ونكهة خفيفة من البابريكا. تعتبر هذه الوصفة تاريخية تعود إلى العصور الرومانية القديمة، وقد تطورت لتصبح قطعة أساسية محبوبة في المأكولات الأمريكية، مثالية للاجتماعات والنزهات. كل لقمة تقدم تباينًا رائعًا من النسيج - غني وناعم من الداخل مع بعض البهار على القمة. بينما تعتبر هذه الأطباق مُرغّبة فيها بسبب المايونيز، إلا أنها توفر أيضًا مصدرًا جيدًا للبروتين والعناصر الغذائية الأساسية من البيض. استمتع بنصف بيضة مسلوقة محشوة كوجبة خفيفة شهية صغيرة مؤكدة الانبهار!