كيك الاكتئاب

كيك الاكتئاب

Dessert

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
7.1
بروتين
95.2
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 59.5 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

61.1%
4.6%
34.4%
الدهون: 214 cal (34.4%)
البروتين: 28 cal (4.6%)
الكربوهيدرات: 380 cal (61.1%)

About كيك الاكتئاب

كيك الاكتئاب هو حلوى رطبة، لذيذة جذورها في التاريخ وولدت من الضرورة. هذه الوصفة الفريدة تمزج تقليديًا بين مكونات بسيطة مثل الدقيق والسكر والكاكاو وزيت الخضروات، جميعها ممزوجة بدون بيض أو منتجات الألبان، مما يجعلها من الوصفات المفضلة لدى النباتيين. غالبًا ما يُشار إليها بـ "كيك غريب الأطوار"، ظهرت خلال فترة الكساد العظيم حيث كانت الموارد نادرة. بينما تقدم حلاوة مريحة، إلا أنها تحتوي على سكر وزيت، لذا الاعتدال أمر أساسي. ولكن لا تدع ذلك يثنيك؛ فكيك الاكتئاب يجسد الصمود والإبداع، مذكرًا لنا بأنه حتى في الأوقات الصعبة، يمكن للحلاوة القليلة أن تصنع الفارق.