1 serving (100 grams) contains 220 calories, 22.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 154.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 52.4 g | 104% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 785.7 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك دنفر
يعتبر شريحة الستيك دنفر لحمة طرية ولذيذة تُستخرج من الجزء الأساسي للذبيحة، معروفة بنسيجها الدهني الغني وعصارتها. نشأت هذه اللحمة اللذيذة في منطقة جبال الروكي، وقد وقعت في غرام محبي الستيك رغم عدم شهرتها الكبيرة، وهي مثالية للشوي أو القلي على المقلاة. مع نكهة قوية ولحمية، توفر شريحة الستيك دنفر خيارًا أقل دهونًا مقارنة بالقطع التقليدية، مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية مثل البروتين والحديد. استمتع بها مع الأطباق المفضلة لديك لوجبة دسمة، علمًا بأنك تستمتع بقطعة شهية تُعتبر أيضًا خيارًا ذكيًا لنظام غذائي متوازن!
