سلطة الدجاج المشوي دينيس

سلطة الدجاج المشوي دينيس

Lunch

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
28.3
بروتين
14.2
كربوهيدرات
17.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.0 g 21%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 75.5 mg 5%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 471.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

17.6%
35.0%
47.4%
الدهون: 153 cal (47.4%)
البروتين: 113 cal (35.0%)
الكربوهيدرات: 56 cal (17.6%)

About سلطة الدجاج المشوي دينيس

سلطة الدجاج المشوي بطريقة دينيز للشواء هي مزيج رائع من النكهات الطازجة والمكونات الصحية. يوضع الدجاج المشوي اللذيذ والمتبل فوق طبق من الخضار المختلطة المقرمشة، والطماطم الكرزية النابضة بالحياة، والخيار المقرمش، وتُقلب الكل في خل خفيف وحاد. مستوحاة من المأكولات البحر المتوسط ​​الكلاسيكية، تضيف هذه السلطة لمعة من الشمس إلى طبقك. مليئة بالبروتين النباتي ومجموعة متنوعة من الفيتامينات، فإنها ليست فقط لذيذة ولكنها خيار غذائي مغذي مثالي لوجبة خفيفة أو غداء صحي. استمتع بطعم الطراوة مع سلطة الدجاج المشوي بطريقة دينيز، حيث يلتقي الصحة بالنكهة!