دمبسترز القمح الكامل

دمبسترز القمح الكامل

Grain

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
611.1
سعرات حرارية
27.8
بروتين
111.1
كربوهيدرات
5.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.9g)
السعرات الحرارية
611.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.6 g 7%
دهون مشبعة 1.1 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 944.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 111.1 g 40%
ألياف غذائية 22.2 g 79%
سكريات 11.1 g
بروتين 27.8 g 55%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 222.2 mg 17%
الحديد 8.3 mg 46%
البوتاسيوم 444.4 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

73.3%
18.3%
8.3%
الدهون: 50 cal (8.3%)
البروتين: 111 cal (18.3%)
الكربوهيدرات: 444 cal (73.3%)

About دمبسترز القمح الكامل

Dempsters Whole Wheat هو مزيج صحي من قمح الحبوب الكاملة عالي الجودة الذي يقدم نكهة غنية ومكسرات و نسيج. المصدر من القمح المنمو بشكل مستدام، انه غني بالمغذيات الأساسية، بما في ذلك الألياف والفيتامينات والأملاح المعدنية. مثالي لإعداد شطائر لذيذة، أو لفائف، وخبز محمص، تكمل خبز Dempsters القمح الكامل مجموعة متنوعة من المطابخ، بدءًا من الطراز التقليدي حتى الأطباق الشرق الأوسطي. بدون مواد حافظة صناعية وأقل نسبة من السكريات المكررة، يدعم نمط حياة صحي، جعل كل وجبة أكثر تغديا ورضا. اختر Dempsters Whole Wheatللحصول على إضافة لذيذة وصحية على طاولتك!