رامن ديماي

رامن ديماي

Fast Food

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (100 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1071.4
سعرات حرارية
23.8
بروتين
142.9
كربوهيدرات
42.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
1071.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.9 g 55%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 4285.7 mg 186%
كربوهيدرات إجمالية 142.9 g 51%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

54.3%
9.0%
36.7%
الدهون: 386 cal (36.7%)
البروتين: 95 cal (9.0%)
الكربوهيدرات: 571 cal (54.3%)

About رامن ديماي

ديماي رامين هو طبق شهي ومرضٍ لذيذ يأتي من اليابان، ويتميز بحساء غني ولذيذ مصنوع من الصويا أو صلصة الميسو اللذيذة. محشو بمكرونة قمحية طرية وخضروات طازجة وخيارات غنية بالبروتين مثل الدجاج أو لحم الخنزير أو التوفو، كل وعاء هو لذة مطبخية. يقدم ديماي رامين فوائد غذائية، حيث يوفر فيتامينات أساسية ومعادن من توابله المملوءة بالخضروات. بالرغم من نكهته القوية، إلا أن المعتدل هو المفتاح بسبب محتواه من الصوديوم. مثالي لوجبة سريعة أو عشاء دافئ، يعزز ديماي رامين النكهات النابضة للمطبخ الياباني مباشرة إلى طاولتك.