1 serving (100 grams) contains 43 calories, 1.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
64.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.7 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.3 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 7.3 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 43.3 mg | 3% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 241.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توت أسود بريطاني فاخر
التوت الأسود البريطاني الفاخر طري وحلو ومليء بالنكهة، وهو مختار يدويًا من حقول المملكة المتحدة الخضراء. مملوء بالفيتامينات الأساسية، فهو مصدر رئيسي للمضادات الأكسدة، ما يعزز من صحة القلب ويساعد على الهضم. مثالي للأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء، هذه التوت الجذابة تعزز كل شيء من العصائر الصباحية إلى السلطات الفاخرة. تنغمس في النكهة الطبيعية الغنية للتوت الأسود البريطاني الفاخر، حيث كل لقمة تأخذك إلى قلب الزراعة البريطانية، مع مزايا صحية استثنائية ونكهة لا تقاوم.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
