ستيك ديلمونيكو

ستيك ديلمونيكو

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
41.2
بروتين
0
كربوهيدرات
41.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 41.2 g 52%
دهون مشبعة 17.6 g 88%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 141.2 mg 47%
صوديوم 88.2 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 41.2 g 82%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 4.1 mg 22%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
30.8%
69.2%
الدهون: 370 cal (69.2%)
البروتين: 164 cal (30.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About ستيك ديلمونيكو

الستيك ديلمونيكو هو نوع من لحم البقر المعروف بنسيجه الغني ونكهته القوية، والذي يعود أصله إلى قلب المطبخ الأمريكي التقليدي. هذا الستيك المتعدد الاستخدامات، الذي يُستخرج عادةً من ضلع البقر أو الحوض القصير، يقدم توازنًا رائعًا بين النعومة والعصارة. مليء بالبروتين والفيتامينات الأساسية، إنه خيار قوي، على الرغم من أنه من الأفضل تناوله بشكل معتدل بسبب محتواه الدهني العالي. سواء تمت تحميصه على الشواية، أو قليه بسرعة، أو تحميره في الفرن، يضفي ستيك ديلمونيكو نكهة من الرفاهية على طبقك، مما يجعله من المفضلة بين عشاق الستيك في كل مكان.