1 serving (45 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1052.6
سعرات حرارية
21.1
بروتين
94.7
كربوهيدرات
63.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية |
1052.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 63.2 g | 81% | |
| دهون مشبعة | 10.5 g | 52% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 52.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.7 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 15.8 g | 56% | |
| سكريات | 31.6 g | ||
| بروتين | 21.1 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 105.3 mg | 8% | |
| الحديد | 5.3 mg | 29% | |
| البوتاسيوم | 789.5 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About الجرانولا بالمكسرات الشهية
غرانولا لوز ديليشيسلي إيلا هي مزيج صحي من أجود المكونات الطبيعية، تتميز بقرمشة اللوز والكاجو ورائحة جوز الهند. مستوحاة من المأكولات النباتية، تتمتع هذه الغرانولا بخلوها من السكريات المكررة والمواد الاصطناعية، مما يجعلها خيارًا لذيذًا خالي من الشعور بالذنب. غنية بالدهون الصحية وأليافها، تمنحك طاقة دائمة لبدء يومك. تناولها مع الزبادي، في العصائر الصحية، أو مباشرة باليد كوجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية. تمتع بطعم الطبيعة اللذيذ مع غرانولا لوز ديليشيسلي إيلا—حيث الصحة تلتقي بالنكهة!
