قطع اللوز لذيذة إيلا

قطع اللوز لذيذة إيلا

Snack

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1181.1
سعرات حرارية
23.6
بروتين
94.5
كربوهيدرات
78.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
1181.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 78.7 g 100%
دهون مشبعة 15.7 g 78%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 39.4 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 94.5 g 34%
ألياف غذائية 15.7 g 56%
سكريات 63.0 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 787.4 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

32.0%
8.0%
60.0%
الدهون: 708 cal (60.0%)
البروتين: 94 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 378 cal (32.0%)

About قطع اللوز لذيذة إيلا

يعتبر "لذيذاً إيلا لقطع اللوز" وجبة خفيفة شهية وصحية مصنوعة من مزيج من اللوز والتمر والأطعمة العضوية. تلهم هذه القطع الطعام النباتي، حيث تجمع بين المكونات الطبيعية لإعداد وجبة شهية. تحتوي على كميات مناسبة من الدهون الصحية والألياف والبروتين، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للحصول على طاقة سريعة دون وجود أي سكريات مكررة. مثالية للوجبات الخفيفة أثناء التنقل أو كخيار حلو للحصول على شاي بعد الظهر، هذه اللذور الصغيرة ليست فقط لذيذة، بل تغذي جسمك بمكونات طبيعية حقيقية. استمتع بالانغماس بلا حسرة مع "لذيذاً إيلا لقطع اللوز"!