1 serving (182 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
123.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.6 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 5.7 g | 20% | |
| سكريات | 24.7 g | ||
| بروتين | 0.6 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.3 mg | 1% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 253.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تفاح أحمر لذيذ
تُعتبر التفاحة الحمراء اللذيذة مزيجًا مثاليًا من الحلاوة والقرصية، مما يجعلها وجبة خفيفة مفضلة حول العالم. نابعة من مناطق تمتاز بتربة خصبة، تحتوي هذه الفواكه الزاهية على فيتامينات أساسية ومضادات أكسدة. كل لقمة تنفجر بنكهة عصيرية، تقدم تذوقًا منعشًا يتناغم بشكل مثالي مع أي نوع من المأكولات — سواء تم تقطيعها في سلطة أو تناولها بمفردها. تحتوي التفاحات الحمراء اللذيذة على نسبة عالية من الألياف الغذائية، مما يدعم صحة القلب ويعزز عملية الهضم، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لنمط حياة صحي. تفضل بالتمتع بحلوى الطبيعة واستمتع بالجودة اللذيذة للتفاحة الحمراء اللذيذة!
