شرائح لحم الخنزير من الدلي

شرائح لحم الخنزير من الدلي

Meat

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
389.8
سعرات حرارية
61.0
بروتين
5.1
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
389.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 135.6 mg 45%
صوديوم 3118.6 mg 135%
كربوهيدرات إجمالية 5.1 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.2 g
بروتين 61.0 g 122%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 16.9 mg 1%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 762.7 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.5%
65.7%
28.8%
الدهون: 107 cal (28.8%)
البروتين: 244 cal (65.7%)
الكربوهيدرات: 20 cal (5.5%)

About شرائح لحم الخنزير من الدلي

أطباق لحم الخنزير المقطعة هي خيار شهي ومريح لأي وجبة. مصنوعة من قطع ممتازة من لحم الخنزير، تتم معالجة هذه اللذة بشكل محكم وتُقطع إلى قطع مثالية، مما يقدم نكهة دخانية غنية محبوبة في السندويشات والسلطات ولوحات الشاركوتيري. تعود أصولها إلى المطبخ الأوروبي التقليدي، حيث تضيف نكهة التقاليد إلى طاولتك. على الرغم من شهيته، فمن المهم تناوله بشكل معتدل بسبب محتواه العالي من الصوديوم. معبأة بالبروتين، يمكن أن تكون أطباق لحم الخنزير المقطعة جزءًا من نظام غذائي متوازن عند تناولها مع الخضروات الطازجة أو الحبوب الكاملة. ارفع مستوى وجباتك باستخدام هذا الخيار المحبوب من محل اللحوم!