لحم بقر مشوي من المشاوي

لحم بقر مشوي من المشاوي

Meat

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (56 grams) contains 70 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
295.9
سعرات حرارية
50.7
بروتين
4.2
كربوهيدرات
8.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
295.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.5 g 10%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 105.7 mg 35%
صوديوم 2113.4 mg 91%
كربوهيدرات إجمالية 4.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 50.7 g 101%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 42.3 mg 3%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 634.0 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.7%
68.5%
25.8%
الدهون: 76 cal (25.8%)
البروتين: 202 cal (68.5%)
الكربوهيدرات: 16 cal (5.7%)

About لحم بقر مشوي من المشاوي

لحم البقر المشوي في المخبز هو مزيج شهي من لحم البقر الطري المشوي ببطء، والمتبل باتقان بنكهة من الثوم والتوابل العطرية. مشتق من تقاليد المخابز، يتميز هذا اللذيذ الغني بنكهة مميزة وشهية، مثالي للسندويشات، والسلطات، أو كوجبة مستقلة. معبأ بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يقدم تجربة غذائية مرضية وفاخرة بينما يعد مصدرًا رائعًا للطاقة. سواء كنت تعدها مسبقًا أو تتناول وجبة خفيفة، يعتبر لحم البقر المشوي في المخبز توازنًا مثاليًا بين اللذيذ والمغذي، مما يجعله يستحق التجربة لمحبي اللحوم في كل مكان!