لحم الغداء في معرض اللحوم

لحم الغداء في معرض اللحوم

Meat

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (28 grams) contains 50 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
423.7
سعرات حرارية
67.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
16.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
423.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.9 g 21%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 169.5 mg 56%
صوديوم 3813.6 mg 165%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 67.8 g 135%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 42.4 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 847.5 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.4%
59.3%
33.3%
الدهون: 152 cal (33.3%)
البروتين: 271 cal (59.3%)
الكربوهيدرات: 34 cal (7.4%)

About لحم الغداء في معرض اللحوم

لحوم الغداء المعلبة هي تشكيلة شهية من اللحوم المقطعة إلى شرائط رفيعة، مثالية لتحضير شطائر لذيذة أو لوحات ديليس الممتعة. المنبثقة من تقاليد مطبخية مختلفة، تشمل نكهات مثل الديك الرومي الكلاسيكي، واللحم المدخن، وشريحة لحم البقر الطرية، حيث يقدم كل منها تجربة طعم فريدة. غالباً ما تكون لحوم الغداء المعلبة غنية بالبروتين، ويمكن أن تكون خيار وجبة سريعة ومرضية. على الرغم من أنها مريحة، يجب مراعاة مستويات الصوديوم والمواد الحافظة في بعض الأصناف. استمتع بنكهة لحوم الغداء المعلبة كجزء من نظام غذائي متوازن، مثالي للأيام المزدحمة أو غداء عائلي دافئ!