1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.5 mg | 21% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 396.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش دجاج ديلي بخبز القمح
ساندويتش الدجاج المشوي مع خبز القمح هو اختيار لذيذ ومغذٍ لأي وجبة. الدجاج المقطع الطري، المتبل بالتوابل، الموضوع بين شريحتين من خبز القمح الكامل اللذيذ يوفر دفعة بروتين مرضية. الثوم المهروس المبشور يضيف لمسة نكهة حارة، في حين تقدم الخس المقرمش والطماطم الناضجة قرمشة منعشة. يعود أصل هذا الساندويتش إلى ثقافات المقاهي التقليدية، حيث يجمع بين الطعام المريح والمكونات الصحية. خبز القمح الكامل هو مصدر رائع للألياف، يساعد في الهضم ويساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول. استمتع بالساندويتش الصحي هذا كوجبة شهية وخالية من الذنب في أي وقت من اليوم!
