1 serving (85 grams) contains 210 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 11.1 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 69.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 1194.4 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 416.7 mg | 32% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ميني بوبوساس بيرا وجبنة
بوبوساس ميني ديل ريال بيرا وجبنة لذيذة، تمثل أكياسًا شهية من الخيرات القادمة من قلب السلفادور. تُصنع كل بُبُوسا بحرفية باستخدام عجينة طرية، محشية بـ بيريا طيبة المذاق وجبنة كريمية، لتقدم مزيجًا مبهجًا من النكهة والملمس. تحتوي هذه البوبوساس المصغرة على كمية كبيرة من البروتين وتصنع من مكونات بسيطة وصحية، مما يجعلها مثالية لوجبة سريعة أو وجبة مشبعة. استمتع بها لوحدها أو قم بتزيينها بالمكونات المفضلة لديك لتحصل على انفجار نكهة. امنح نفسك تذوقًا أصيلًا للمطبخ السلفادوري مع بوبوساس ميني ديل ريال بيرا وجبنة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
