1 serving (85 grams) contains 134 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
372.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 3.1 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 263.9 mg | 87% | |
| صوديوم | 158.3 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.2 g | 144% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30.6 mg | 2% | |
| الحديد | 10.6 mg | 58% | |
| البوتاسيوم | 916.7 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم الظبي
لحم الغزال هو لحم نباتي، مفيد من مختلف أنواع الغزلان، بما في ذلك الغزال الأبيض والأحمر. منبثقًا من ثقافات الصيد التقليدية. فهو يستخدم بشكل بارز في المطابخ في جميع أنحاء أوروبا وأمريكا الشمالية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والدهون منخفضة، كما أنه غني بالفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا لأولئك الذين يهتمون بالصحة. مع نكهة فريدة، ذات طعم خفيف من اللحم، فهو مثالي للأطباق المطهية والمشوية وأطباق الطهي الراقية، مما يوفر الإمكانيات الكبرى للاستخدام الفني والفوائد الغذائية. استمتع بتجربة لحم الغزال الغنية اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
