Blog Research API Download App
توفو مقرمش بالزيت المغمور

توفو مقرمش بالزيت المغمور

Appetizer

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
396.8
سعرات حرارية
15.9
بروتين
31.7
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 31.7 g 11%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 317.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

31.3%
15.7%
52.9%
الدهون: 214 cal (52.9%)
البروتين: 63 cal (15.7%)
الكربوهيدرات: 126 cal (31.3%)

About توفو مقرمش بالزيت المغمور

صنف التوفو المقرمش المقلي عميقاً هو لذة تجعل المرء يشهد منطقة للفم يأتي من المطبخ الآسيوي، حيث تعتبر مشهورة بنسجها الغنية ونكهاتها اللذيذة. مصنوع من التوفو الصلب، حيث يتم تتبيله بمزيج من صلصة الصويا والثوم والزنجبيل، ثم يُغمس في قشدة هشة تُحتفظ بالنكهة بشكل مثالي. عند تقليه عميقاً، يتحول إلى طبقة خارجية ذهبية ومقرمشة، تكشف عن طراوة ونكهة داخلية. بينما يكون التوفو ذاته محشوا بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعل هذا الطبق لذيذاً ومحبوباً. استمتع به مع صلصة تغميس حامضة إلى جانبه لتجربة مطبخية لا تُنسى!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.