مقلي بالزيت مع الخنزير

مقلي بالزيت مع الخنزير

Dinner

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (100 grams) contains 312 calories, 20.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
742.9
سعرات حرارية
47.6
بروتين
23.8
كربوهيدرات
52.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
742.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 52.4 g 67%
دهون مشبعة 16.7 g 83%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

12.6%
25.1%
62.3%
الدهون: 471 cal (62.3%)
البروتين: 190 cal (25.1%)
الكربوهيدرات: 95 cal (12.6%)

About مقلي بالزيت مع الخنزير

الخنزير المقلي عميقًا هو طبق شهي يجمع بين شرائح اللحم الخنزير الطرية وعصيرية، مغطاة بالبقسماط ومقلية بعمق للحصول على الكمال. ينبع هذا الطبق من مختلف المطابخ حول العالم، فهو لذيذ وشهي ومعتاد في الطعام الراحة في الجنوب وأسواق الشارع الآسيوية على حد سواء. على الرغم من أنه من الواضح أنه مغرٍ ويتميز بقشرة مقرمشة ونكهة غنية، إلا أن الاعتدال في تناوله مهم لأنه غني بالسعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، يقدم الخنزير المقلي عميقًا تجربة لا تُنسى من التقرمشة والرضا التي تجعله من المفضلة بين عشاق الطعام. استمتع به مع صلصة نباتية حامضة، واستمتع بكل لقمة!