1 serving (85 grams) contains 174 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
483.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25.0 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3333.3 mg | 144% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 61.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 5.6 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 138.9 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق البصل المقلية عميقا
رقائق البطاطس المخلية المقلية العميقة هي وجبة خفيفة مقرمشة وحامضة أصبحت مفضلة في المأكولات الجنوبية. تبدأ هذه الرقائق اللذيذة بالخيار المخلي، المقطع إلى أشكال دائرية مثالية ومغمسة في خليط متبل قبل أن تُغمس في الزيت الساخن حتى تُصبح ذهبية ومقرمشة. النتيجة هي مزيج سماوي لنكهات المالح والحامض، مما يجعلها وجبة لذيذة لا تُقاوَم. على الرغم من أنها قد لا تكون الخيار الأكثر صحة بسبب عملية القلي الخاصة بها، إلا أن استخدام الخيار يضفي لمسة من النضارة. استمتع بها كمقبلات أو وجبة خفيفة ممتعة في الحفلات، وقدّمها بشكل مثالي مع صلصة الرانش للغمس!
