1 serving (50 grams) contains 156 calories, 1.7 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 17.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
780
سعرات حرارية
8.5
بروتين
88.8
كربوهيدرات
43.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
780 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 43.8 g | 56% | |
| دهون مشبعة | 8.5 g | 42% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 750 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 88.8 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 0.8 g | ||
| بروتين | 8.5 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 25 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 1425 mg | 30% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق البطاطس المقلية
البطاطس المقلية العميقة هي نكهة شهية ومقرمشة مشتقة من المطابخ المختلفة حول العالم. مصنوعة من البطاطس الطازجة المقطعة إلى شرائح رقيقة، تكون متبلة بشكل مثالي ومقلية حتى تحصل على لون ذهبي مثالي. بينما تقدم هذه الشرائح اللذيذة مقرمشة لا تقاوم وانفجارًا من النكهة، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل. يضيف عملية القلي سعرات حرارية إضافية ودهونًا، مما يجعل من الأفضل تناولها كوجبة خفيفة بدلاً من كونها طعاماً أساسيًا. قدمها مع أطباقك المفضلة لتستمتع بلذة مرضية مؤكدة!
