Blog Research API Download App
رقائق البطاطس المقلية

رقائق البطاطس المقلية

Fast Food

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (50 grams) contains 156 calories, 1.7 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 17.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
780
سعرات حرارية
8.5
بروتين
88.8
كربوهيدرات
43.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
780
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 43.8 g 56%
دهون مشبعة 8.5 g 42%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 750 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 88.8 g 32%
ألياف غذائية 7.5 g 26%
سكريات 0.8 g
بروتين 8.5 g 17%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 25 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 1425 mg 30%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

45.3%
4.3%
50.3%
الدهون: 394 cal (50.3%)
البروتين: 34 cal (4.3%)
الكربوهيدرات: 355 cal (45.3%)

About رقائق البطاطس المقلية

البطاطس المقلية العميقة هي نكهة شهية ومقرمشة مشتقة من المطابخ المختلفة حول العالم. مصنوعة من البطاطس الطازجة المقطعة إلى شرائح رقيقة، تكون متبلة بشكل مثالي ومقلية حتى تحصل على لون ذهبي مثالي. بينما تقدم هذه الشرائح اللذيذة مقرمشة لا تقاوم وانفجارًا من النكهة، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل. يضيف عملية القلي سعرات حرارية إضافية ودهونًا، مما يجعل من الأفضل تناولها كوجبة خفيفة بدلاً من كونها طعاماً أساسيًا. قدمها مع أطباقك المفضلة لتستمتع بلذة مرضية مؤكدة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.