1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
709.8
سعرات حرارية
23.7
بروتين
71.0
كربوهيدرات
37.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.9 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.0 mg | 23% | |
| صوديوم | 1419.5 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 473.2 mg | 36% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About جيوزا بالجبن المقلية العميقة
الجيوزا بالجبن المقرمشة هي شهية تقدم في اليابان وتجمع بين طبقة خارجية مقرمشة وذهبية مع حشوة جبنية غنية وساحرة. تصنع هذه الجيوزا تقليدياً من عجينة رقيقة وناعمة، وتُحشى بمزيج من الجبن الكريمي، مما يقدم لمسة فريدة على الطعم الكلاسيكي اللذيذ. بينما تقدم هذه اللقمات اللذيذة برائحة من النكهة، إلا أنها تُقلى بالزيت، مما يجعلها وجبة لذيذة مثالية لمناسبة خاصة أو مقبلات ممتعة. استمتع بها مع صلصة للتغميق لترفع تجربتك الطبخية، ولكن تذكر، التعقيم هو الأساس عند تذوق هذا اللذة الجبنية!
