1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
17.6
كربوهيدرات
23.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة السيزر بالدجاج من ديربورن
سلطة ديربورن سيزر مع الدجاج هي لمسة شهية على السيزر الكلاسيكي، تضم الخس الروماني المقرمش، والدجاج المشوي، وكرات الخبز المقرمشة، وصلصة البارميزان الكريمية. هذا الطبق الحبيب يستمد جذوره من المطبخ الإيطالي، مقدمًا خيارًا دسمًا ومنعشًا لأي وجبة. مملوء بالبروتين من الدجاج والفيتامينات الأساسية من الخضراوات، إنه خيار مرضي لا يتنازل عن النكهة. استمتع بنكهة الثوم والأنشوفة الجريئة في الصلصة، مما يجعله اندماجًا رائعًا بين الصحة والترف. تمتع بوجبة مغذية ولذيذة مع سلطة ديربورن سيزر مع الدجاج!
