بذور الطاقة لدايف

بذور الطاقة لدايف

Snack

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (45 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1263.2
سعرات حرارية
31.6
بروتين
115.8
كربوهيدرات
63.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
1263.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 63.2 g 81%
دهون مشبعة 5.3 g 26%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 894.7 mg 38%
كربوهيدرات إجمالية 115.8 g 42%
ألياف غذائية 26.3 g 93%
سكريات 26.3 g
بروتين 31.6 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 263.2 mg 20%
الحديد 7.9 mg 43%
البوتاسيوم 631.6 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

40.0%
10.9%
49.1%
الدهون: 568 cal (49.1%)
البروتين: 126 cal (10.9%)
الكربوهيدرات: 463 cal (40.0%)

About بذور الطاقة لدايف

تعتبر بذور ديف باور مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية المفيدة مثل الشيا والكتان وبذور القنب، مصممة لإضافة قوة إلى وجباتك من خلال الأحماض الدهنية أوميغا-3 الأساسية والبروتين والألياف. تعود أصول هذه البذور إلى الثقافات القديمة، حيث كانت محبوبة لفوائدها الصحية. يحتوي مصدر الطاقة لديف على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعزز صحة القلب، وتدعم الهضم، وترفع مستويات الطاقة. سواء رشيت على السلطات، أو مخلوطة في العصائر الليّنة، أو أُضيفت إلى أطباقك المفضلة المخبوزة، تُحوّل بذور ديف باور الأطباق اليومية إلى خيارات صحية شهية. شحن جسمك بقوة الطبيعة!