Blog Research API Download App
بطاطا دوفينوا.

بطاطا دوفينوا.

Side Dish

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
294.1
سعرات حرارية
5.9
بروتين
35.3
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 8.2 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 3.5 g
بروتين 5.9 g 11%
فيتامين د 58.8 mcg 294%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 588.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

48.4%
8.1%
43.5%
الدهون: 126 cal (43.5%)
البروتين: 23 cal (8.1%)
الكربوهيدرات: 141 cal (48.4%)

About بطاطا دوفينوا.

البطاطس الدوفينواز هي وجبة كريمية لذيذة تنحدر من منطقة دوفيني في فرنسا. تقدم هذه الوصفة الفاخرة طبقات من البطاطس المقطعة إلى شرائح رقيقة مع الكريمة الغنية والثوم ولمسة من جوزة الطيب، ثم يتم طهيها للكمال حتى تُصبح ذهبية وفوارة. على الرغم من أنها تقدم تجربة جانبية فاخرة بملمسها المريح ونكهتها، إلا أنها غنية بالسعرات الحرارية وقد يُعتبر تناولها حلا بدلاً من طبق يومي. مثالية للمناسبات الخاصة، ترقى البطاطس الدوفينواز إلى أي وجبة، حاملة جوهر المطبخ الفرنسي في كل لقمة لذيذة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.