1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 39.4 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 157.5 g | 57% | |
| ألياف غذائية | 23.6 g | 84% | |
| سكريات | 118.1 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 1181.1 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرة التمر
تعتبر تمرة الكرات وجبة خفيفة لذيذة ومغذية تجمع بين الحلاوة الطبيعية للتمور مع مكونات صحية مثل المكسرات والبذور والتوابل. هذه الحلوى الصغيرة العربية الأصل مليئة بالطاقة ومثالية للحظات التي تحتاج فيها إلى دفعة طاقة في فترة ما بعد الظهر. يحتوي تمرة الكرات على نسب عالية من الألياف والفيتامينات والدهون الصحية، مما يجعلها وجبة لا تسبب الذنب لأولئك الذين يتوقون لتناول حلوى. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من السكريات المكررة والمواد الحافظة الصناعية، مما يجعلها بدائل صحية للحلويات التقليدية. تمتع بتمرة الكرات كوجبة خفيفة تعطيك دفعة من الطاقة والنكهة في أي وقت وفي أي مكان!
