1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.5 mg | 3% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.9 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 33.1 g | ||
| بروتين | 5.7 g | 11% | |
| فيتامين د | 94.6 mcg | 473% | |
| كالسيوم | 189.3 mg | 14% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تمر بالحليب
التاريخ مع الحليب هو مزيج رائع من الحليب الكريمي وأحلى هدية من الطبيعة، التمور. مشتقة من المأكولات الشرق أوسطية، هذا المشروب المنعش غني بالنكهة والعناصر الغذائية. يحتوي على فيتامينات ومعادن ومضادات الأكسدة، ويقدم دفعة طبيعية من الطاقة دون إضافة سكر. مع نعومة الحليب وحلاوة التمور المشابهة للكراميل، التاريخ مع الحليب ليس فقط خيارًا لذيذًا بل شاملًا أيضًا، مثالي لوجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية أو لتجديد النشاط بعد التمارين الرياضية. انغمس في المذاق الرائع واستمتع بلحظات من البهجة الخالصة مع التاريخ والحليب!
