1 serving (20 grams) contains 60 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 59.5 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 190.5 g | 69% | |
| ألياف غذائية | 6.0 g | 21% | |
| سكريات | 178.6 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 1428.6 mg | 30% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصير التمر
شراب التمر هو محلي طبيعي مصنوع من التمور النقية، غني بالنكهة والعناصر الغذائية. المنبت من الشرق الأوسط، يضيف هذا الشراب الكثيف الشبيه بالكراميل لمسة فريدة إلى مجموعة متنوعة من الأطباق والحلويات. يحتوي شراب التمر على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، ويوفر دفعة للطاقة من دون السكريات المكررة التي توجد في العديد من البدائل. إنه مثالي للرش على البانكيك، أو لخلطه في العصائر الليّنة، أو لتعزيز الصلصات اللذيذة. سواء كنت تبحث عن بديل صحي أو إضافة شهية إلى خلقاتك الطبخية، فإن شراب التمر هو الخيار الحلو لعشاق الطعام الذين يهتمون بصحتهم.
