تمر معجون

تمر معجون

Spread

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (20 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
6.0
بروتين
190.5
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 59.5 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 190.5 g 69%
ألياف غذائية 17.9 g 63%
سكريات 166.7 g
بروتين 6.0 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 1428.6 mg 30%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

96.9%
3.1%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 24 cal (3.1%)
الكربوهيدرات: 762 cal (96.9%)

About تمر معجون

صوص التمر هو مزيج لذيذ وغذائي من التمور الحلوة الممزوجة بالتوابل الغنية وقليل من الفانيليا. ينبع هذا المنتج من المطبخ الشرق أوسطي، حيث يأتي بنكهة تقليدية مباشرة إلى طاولتك. مملوء بالسكريات الطبيعية، والألياف، والمعادن الأساسية، هذا الصوص هو بديل صحي للمحليات التقليدية. استمتع به على التوست، أو في العصائر الطبيعية، أو كطبقة على البانكيك. تمتع بحلاوة صوص التمر، حيث يلتقي النكهة بالنضج الصحي!