1 serving (80 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
735.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 882.4 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 117.6 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 44.1 g | ||
| بروتين | 14.7 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 441.2 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معجنات بالتمر
سكونز التمر هي حلوى شهية تنبع من المطبخ البريطاني، تجمع بين حلاوة التمر الناضج الطبيعي وقاعدة السكون الزبدية الطرية. يتم إعداد هذه السكونز باستخدام مكونات صحية مثل دقيق القمح الكامل، وغالبًا ما تحتوي على شوفان ومكسرات، مما يجعلها خيارًا غذائيًا. يتميز التمر بغناه بالألياف والمعادن الأساسية، حيث يوفر طاقة طبيعية مع تقليل محتوى السكر المكرر. استمتع بها كخيار لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة صحية، مما يوفر توازنًا مثاليًا بين النكهة والتغذية. تمتع بطعم التقليد مع لمسة عصرية — هذا هو سكونز التمر!
