1 serving (80 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
735.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 882.4 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 117.6 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 44.1 g | ||
| بروتين | 14.7 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 441.2 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معجنات بالتمر
سكونز التمر هي حلوى شهية تنبع من المطبخ البريطاني، تجمع بين حلاوة التمر الناضج الطبيعي وقاعدة السكون الزبدية الطرية. يتم إعداد هذه السكونز باستخدام مكونات صحية مثل دقيق القمح الكامل، وغالبًا ما تحتوي على شوفان ومكسرات، مما يجعلها خيارًا غذائيًا. يتميز التمر بغناه بالألياف والمعادن الأساسية، حيث يوفر طاقة طبيعية مع تقليل محتوى السكر المكرر. استمتع بها كخيار لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة صحية، مما يوفر توازنًا مثاليًا بين النكهة والتغذية. تمتع بطعم التقليد مع لمسة عصرية — هذا هو سكونز التمر!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
