1 serving (30 grams) contains 84 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
672 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 24 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 180 g | 65% | |
| ألياف غذائية | 19.2 g | 68% | |
| سكريات | 158.4 g | ||
| بروتين | 6 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 93.6 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 1574.4 mg | 33% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة التمر
صلصة التمر هي صلصة غنية ومتعددة الاستخدامات مصنوعة أساسا من التمور الغنية بالمواد الغذائية، ممزوجة بتوازن من التوابل ولمسة من الحموضة الحادة. ينبع هذا الصوص الحلو والمالح من المطبخ الشرق أوسطي، ويضيف لمسة فريدة إلى الأطباق المالحة والحلوة. تعتبر صلصة التمر بديلاً صحياً للصلصات التقليدية، حيث تحتوي على سكريات طبيعية وألياف ومضادات الأكسدة، وتقدم وسيلة مبهجة لتحسين وجباتك دون إضافة سكريات مكررة أو مواد حافظة. يمكن سكبها على اللحوم المشوية، أو استخدامها كصلصة للتغميس، أو تحريكها في الزبادي لتحصل على خليط شهي ومغذٍ بقدر ما هو لذيذ!
