1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.0 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 29.6 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 177.5 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 17.8 g | 63% | |
| سكريات | 147.9 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 3.0 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 1183.4 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف التمر
يعتبر رول التمر وجبة خفيفة لذيذة ومغذية، مصنوعة من مكونات صحية مثل التمور المدجول الحلوة والمكسرات المقرمشة وقليل من جوز الهند. تأتي هذه ال وجبة اللذيذة من المطبخ الشرقي الأوسط، حيث تعتبر التمور مكوناً أساسياً ومحبوباً. مليئة بالسكريات الطبيعية والألياف والعناصر الغذائية الأساسية، تعتبر رول التمر خيارًا مثاليًا لزيادة الطاقة في أي وقت من اليوم. بالرغم من حلاوتها اللذيذة، إلا أنها نباتية وتخلو من السكر المكرر، مما يجعلها بديلاً صحيًا عن الحلويات التقليدية. تمتع بطعمها الغني والمفيد لصحتك لتحظى بلذة طعام مشبعة وخالية من الشعور بالذنب!
