1 serving (20 grams) contains 60 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
720
سعرات حرارية
2.4
بروتين
192
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
720 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 60 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 192 g | 69% | |
| ألياف غذائية | 6 g | 21% | |
| سكريات | 180 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 1800 mg | 38% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About سِمسِم
شراب التمر هو محلي شهي وغني بالعناصر الغذائية المصنوع من تمور نقية 100٪. ينحدر من الشرق الأوسط، ويتميز هذا الشراب الغني والداكن بنكهة عميقة تشبه نكهة الكراميل والتي تعزز كل من الأطباق الحلوة والمالحة. يحتوي شراب التمر على كميات كبيرة من العناصر الغذائية الأساسية، كالمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، مما يجعله بديلاً صحيًا عن السكر المكرر. إنه مثالي للتساقط على البانكيك، أو خلطه في العصائر الصحية، أو كقاعدة للتتبيلات. اكتشف الحلاوة الطبيعية والفوائد الصحية لشراب التمر في مطبخك اليوم!
