1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 80.0 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 640.0 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت التمر
تعتبر كوكيز التمر وجبة لذيذة مصنوعة من التمور الطبيعية الحلوة، والدقيق، بالإضافة إلى لمسة من التوابل مثل القرفة والجوزة الطيبة. معروفة في المطبخ الشرق أوسطي، تجمع هذه الكوكيز بين نكهات تقليدية ولمسة عصرية. تحتوي على نسبة عالية من الألياف والمعادن الأساسية، ومضادات الأكسدة من التمور، مما يجعلها وجبة خفيفة تمدك بالطاقة وتعزز صحتك. بالإضافة إلى أنها غالبًا ما تصنع بنسبة منخفضة من السكريات المضافة، مما يجعلها بديلاً صحيًا للكوكيز التقليدية. تنغمس بالكوكيز الغنية واللذيذة من التمور بدون شعور بالذنب واستمتع بنكهة التغذية في كل لقمة!
