1 serving (100 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 71.4 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعك التمر
كعكة التمر هي حلوى رطبة ولذيذة مصنوعة في الأساس من التمور الحلوة الطبيعية. تنبع أصولها من المطبخ الشرق أوسطيّ، وغالباً ما يُضاف إلى هذا الحلوى الرائع توابل دافئة مثل القرفة وجوزة الطيب، مما يُنشأ رائحة مُريحة. إذ تحتوي التمور على كميات كبيرة من العناصر الغذائية مثل الألياف والبوتاسيوم والمضادات الأكسدية، مما يجعل هذه الكعكة خيارًا صحيًا مقارنة بالحلويات التقليدية. إنها مثالية لأي مناسبة، سواء تمتعت بها كوجبة خفيفة أو حلوى. تمتع بمزيج النكهات اللذيذة والفوائد الصحية من كعكة التمر دون شعور بالذنب!
